![]() |
Sagorijevanje masnih naslaga pomoću ketoze
26.9.2013
Naše tijelo primarno dobiva energiju iz ugljikohidrata, kao što su šećer, žitarice, mahunarke, voće, gomolji, korijenje, zeleno povrće, … |
![]() |
Zašto je redovito pijenje vode važno za mršavljenje?
5.9.2013
Postoji mnogo razloga zašto je važno da pijete vodu, posebno, ako ste na dijeti:
|
![]() |
Glikemijski indeks
6.9.2013
Glikemijski indeks (GI) razvrstava namirnice prema porastu šećera u krvi poslije konzumiranih ugljikohidratnih namirnica u usporedbi sa glukozom ili bijelim kruhom. |